Les métiers du bien-être : tout ce qu’il faut savoir !

Les métiers du bien-être se développent en France et dans le monde. Pour se reconvertir ou juste après le Bac, de plus en plus de personnes sautent le pas et décident d’entrer dans l’univers du bien-être. Que ce soit pour devenir naturopathe ou sophrologue, beaucoup sont en quête d’un métier qui a du sens et qui vient en aide aux autres. Pour mieux comprendre tous ces métiers, lisez cet article sur les métiers du bien-être !

Qu’est-ce que l’univers du bien-être ?

L’univers du bien-être désigne les pratiques et les produits qui visent à améliorer la qualité de vie, la santé mentale, physique et émotionnelle pour arriver à un équilibre global du corps et de l’esprit. Cela signifie souvent chercher un mode de vie qui a pour but de s’écouter et de se développer personnellement. 

Le bien-être se retrouve à travers différents domaines : 

Physique : le domaine de la physique joue un rôle majeur dans le bien-être. Une alimentation saine, des activités sportives et des soins corporels sont souvent plébiscités pour équilibrer son corps.

Mental et émotionnel : un équilibre mental est également indispensable à cet univers. Les acteurs du bien-être recommandent souvent la méditation et mettent en avant la gestion du stress.

Social et relationnel : la qualité des relations humaines, la bienveillance et un bon équilibre social sont aussi des points importants qui touchent au bien-être. 

Spirituel : d’un point de vue spirituel, l’univers du bien-être est relatif à une recherche de sens et à l’introspection. On y favorise la connexion avec la nature et les pratiques spirituelles.

Environnemental : vivre dans un environnement sain et respecter la nature sont également des éléments qui entrent en compte quand on parle de bien-être. 

Quels sont les métiers du bien-être et leurs spécificités ?

Le métier de naturopathe

La naturopathie est un métier qui s’inscrit parfaitement dans l’univers du bien-être. Un naturopathe est un praticien en hygiène de vie. Il accompagne ses clients pour les guider vers un bon équilibre mental, physique et émotionnel. En tant que praticien, il ne peut pas faire de diagnostic médical et ne remplace pas un médecin. Le naturopathe agit en complément de la médecine traditionnelle afin de renforcer les capacités d’auto-guérison du corps humain. 

Lors d’une consultation, il pose de nombreuses questions à ses clients sur leur mode de vie, leur alimentation… Afin d’arriver à un bilan de vitalité. Suite à ce bilan, le praticien propose à ses patients un programme personnalisé, au cours duquel ils peuvent faire des cures naturelles de désintoxication, de l’aromathérapie, de l’hydrothérapie…

Son but est de prévenir les déséquilibres de santé et de conseiller sur un mode de vie sain.

Devenir sophrologue

La sophrologie est une pratique qui a pour objectif de mieux se comprendre, renforcer ses capacités mentales et d’obtenir une approche douce des défis de la vie.

Les sophrologues utilisent différentes techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour permettre de calmer le stress et d’apaiser l’esprit. Ils peuvent agir pour améliorer le sommeil, la concentration et la confiance en soi. Les sophrologues proposent aussi d’accompagner les changements de vie et les douleurs chroniques. 

Professeur de yoga

Le métier de professeur de yoga fait pleinement partie du secteur du bien-être. Ses pratiquants apprennent à associer le corps, le souffle et l’esprit afin de trouver l’équilibre mental, de la souplesse et de l’énergie vitale. Le but des professeurs est de concevoir des séances durant lesquelles il va guider les élèves dans la pratique de cette activité. 

Les cours de yoga ne sont pas juste physiques ils transmettent des principes éthiques et philosophiques afin de trouver une forme de sagesse et d’équilibre de l’esprit. 

Il existe de multiples styles de yoga, qui représentent les différentes branches de la discipline. 

La profession de coach en nutrition

Les professionnels du métier de coach en nutrition ont pour missions de créer un accompagnement personnalisé et de proposer une nutrition saine pour la santé. Ils mettent en avant les meilleures habitudes alimentaires à adopter selon les besoins de leurs clients. Leurs missions passent aussi par la fixation d’objectifs afin d’amener à un rééquilibrage alimentaire adapté. 

Son approche avec ses clients est, généralement, en plusieurs étapes : analyse, bilan, création d’un plan d’action, conseils pratiques et suivi. 

Les autres métiers

 D’autres métiers sont liés à l’univers du bien-être. Pour en citer quelques-uns, il y a : 

Masseur bien-être : il réalise différentes techniques de massage dans le but de relaxer les muscles et l’esprit.

Art-thérapeute : le professionnel de l’art-thérapie utilise la pratique de l’art comme outil d’expression pour ses pratiquants. 

Praticien en soins énergétiques : le praticien agit sur les centres énergétiques pour favoriser l’équilibre intérieur.

Les métiers de la beauté et de l’esthétique font également partie de l’univers du bien-être, au même titre qu’une personne travaillant au sein d’un spa, car leur but est d’apporter des soins aux clients.

Quelles sont les compétences à détenir avant de se lancer dans ce domaine ?

Les domaines liés au bien-être sont nombreux, chacun d’eux demande différentes compétences et connaissances pour être pratiqué en tant que professionnel. Les qualités les plus importantes dans les différentes professions sont le sérieux et la communication. 

Le sérieux dans le domaine est primordial. En effet, comme le secteur n’est pas réglementé, les informations transmises par les professionnels se doivent d’être exactes afin de ne pas mettre en danger les patients. 

L’importance de la communication réside dans le fait qu’il est essentiel d’être à l’écoute de la clientèle. L’empathie, le sens de l’écoute et la gentillesse sont des indispensables pour communiquer avec le client.

Pourquoi choisir d’opter pour une carrière dans l’un des métiers du bien-être ?

Donner du sens à son travail au quotidien

Beaucoup de personnes ne se retrouvent plus dans leur travail personnel. Ils ressentent le besoin de trouver un sens à leur activité. Le secteur du Bien être répond parfaitement à cette demande, car c’est un univers qui a pour objectif de mieux se comprendre et qui permet d’aider les autres dans leurs soucis du quotidien. 

Un secteur en plein essor

Les métiers liés à l’univers du bien-être sont en plein essor et offrent de nombreuses opportunités de carrière. 

La première raison s’explique par l’évolution du mode de vie avec une charge mentale de plus en plus grande. Entre le stress, l’anxiété, la fatigue numérique et l’isolement social la population ressent de plus en plus un besoin de se tourner vers le bien-être. Dans cette mesure, le yoga ainsi que les autres professions du secteur amènent une solution naturelle et qui permet de se recentrer sur soi. 

De plus, un grand nombre de personnes cherchent des compléments ou des remplaçants à la médecine traditionnelle en cherchant un aspect plus naturel. Les médecines douces offrent une approche différente, plus personnelle et respectueuse, qui plaît beaucoup. 

Enfin, le bien-être est un secteur en forte croissance pour son attractivité aux personnes qui souhaitent se reconvertir et changer d’horizon. En effet, les métiers liés au bien-être se développent pour les professionnels en quête de reconversion, car il nécessite une courte formation et ne demande pas d’être diplômé.

Une reconversion accessible

Comme dit précédemment, il est facile d’observer qu’un grand nombre de professionnels du secteur ont effectué une reconversion. Cela s’explique notamment par l’accessibilité de se reconvertir dans l’un des nombreux métiers du bien-être. Les formations se développent partout en France au même titre que les celles à distance. Elles permettent de suivre un enseignement avec des professionnels du secteur et de se reconvertir rapidement pour changer de carrière. 

Un métier humain et enrichissant

Les métiers du bien-être permettent de s’enrichir par les connaissances sur soi qu’ils apportent. Ils laissent l’occasion de se redécouvrir et de mieux se comprendre. Mais cela n’est pas que personnel, car les métiers de sophrologue ou de thérapeute aident aussi les clients à se sentir mieux. 

Quelles sont les formations disponibles et leurs modalités ?

Les formations bien-être du Centre Européen de Formation

Afin que vous puissiez vous former à votre rythme et d’où vous voulez, le Centre Européen de Formation propose différentes formations à distance en lien avec le bien-être. On y retrouve une formation de naturopathe, de sophrologie, de coach en yoga et de coach en nutrition. 

Au sein d’une formation à distance, vous avez accès à un coaching personnalisé pour vous guider, vous encourager et répondre à toutes vos questions. En plus de cela, plusieurs supports de cours (papier, plateforme e-learning, vidéos, quiz…) vous sont proposés afin que vous puissiez apprendre de la manière que vous voulez. 

Effectuer une formation avec le Centre Européen de Formation permet une reconversion simple et rapide avec des professionnels du secteur qui vous enseignent les bases, les techniques, le savoir-faire et les connaissances nécessaires à la pratique de ces différents métiers.

Les formations d’Hipprocratus

Hippocratus fait également partie des centres de formation à distance. Il apporte une approche plus spécialisée que ses concurrents. En effet, il propose des formations plus longues et complètes, comme en naturopathie, où la formation est d’une durée de 1 120 heures (contre 800 à 900 en moyenne). 

L’organisme a aussi pour avantage d’avoir la plupart de ses formations éligibles au CPF (Compte Personnel de Formation). Cela permet de financer sa formation grâce à de l’argent dédié à cet usage.

Les cursus en présentiel

Si vous préférez un apprentissage en présentiel, plus encadré, de nombreuses formations sont possibles. La durée de ses formations varie, 1 an à 2 ans pour la naturopathie, 6 mois à 1 an pour la sophrologie, entre 3 mois et 2 ans pour le massage bien-être et 1 an pour le yoga, pour citer les plus répandues. La plupart de ses formations permettent d’être diplômé et offrent différentes opportunités, pour travailler à son compte ou en groupe.