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Le Blog du Centre Européen de Formation

En vacances ? Assumez et prenez une pause !

Publié le 10 août 2016, par Amandine

bienfaits des vacances

En été, plus de la moitié des Français partent en voyage. Les vacances sont l’occasion de prendre une pause et de s’éloigner de la vie quotidienne, que ce soit entre amis ou en famille. Mettez de côté un instant votre formation à distance…

Grâce à votre formation par correspondance, vous étudiez à votre rythme selon vos disponibilités professionnelles et familiales. Vous passez la majorité de votre temps à votre domicile. Or changer d’air peut vous faire le plus grand bien !

 

Les bienfaits des vacances pour votre moral

Il n’y a pas de programme défini pour des vacances réussies. C’est à vous de voir dans quel environnement vous vous sentez le mieux pour vous détendre et oublier pendant quelques jours les études et/ou le travail. Région voisine, maison de famille, plage, montagne, pays étranger : de nombreux choix se présentent à vous.

Une pause vous permet de réduire le stress. Une fois les tensions évacuées, vous retrouvez de l’énergie et vous oubliez toutes les ondes négatives qui peuvent hanter vos journées. Vous êtes alors dans un bien-être total.

Les vacances vous donnent la possibilité de vous consacrer plus facilement à vos passions, et de réaliser des activités que vous n’avez pas l’occasion de faire en temps normal. Une façon de profiter de la vie et de sortir tout simplement du quotidien, qui peut parfois être pesant !

Pas de réveil qui sonne le matin… Vous reposer vous redonne toutes vos capacités physiques et même intellectuelles parfois mises à rude épreuve durant votre formation à distance.

Les vacances vous permettent de repartir du bon pied !